Banques alimentaires et aide alimentaire à Fredericton : recevoir et donner

Où trouver de la nourriture à Fredericton dès maintenant

Commençons par la réponse claire, parce que quand les armoires sont vides, vous n'avez pas besoin d'un sermon, vous avez besoin d'une adresse et d'une heure. Fredericton dispose d'un véritable filet de sécurité alimentaire, et l'utiliser n'est pas un échec. L'épicerie a grimpé plus vite que la plupart des payes, le loyer gruge une part de plus en plus grosse de chaque dollar, et une réparation d'auto imprévue ou un mois plus lent peuvent laisser n'importe qui à court. Les gens qui font tourner ces programmes le savent. Ils ne sont pas là pour vous juger. Ils sont là pour vous nourrir.

Il y a trois grands types d'aide. Le premier, c'est la banque alimentaire, où vous rapportez à la maison une boîte d'épicerie à cuisiner vous-même, habituellement une fois par mois. Le deuxième, ce sont les repas préparés gratuits dans les soupes populaires et les cuisines communautaires, où vous vous assoyez ou prenez une assiette déjà prête. Le troisième, c'est le 211, la ligne téléphonique provinciale qui connaît chaque programme de la région et peut vous jumeler à ce qui convient à votre situation. Vous pouvez utiliser les trois. Bien des gens le font.

Voici un petit aperçu d'où aller, de ce que vous recevez et de comment ça fonctionne. Les heures changent, alors un petit coup de fil à l'avance ne fait jamais de tort.

Si vous êtes à l'extérieur du cœur de la ville, Oromocto a sa propre banque alimentaire sur la rue D'Amours, et la Popote roulante livre aux aînés et aux personnes qui se remettent d'une maladie partout dans la région. Les étudiants ont leurs propres banques alimentaires sur les campus, dont il est question plus bas. Personne dans le grand Fredericton ne devrait passer une journée sans repas, et les sections ci-dessous détaillent chacune de ces ressources pour que vous sachiez exactement à quoi vous attendre avant d'entrer.

Comment fonctionne vraiment la banque alimentaire Greener Village

Greener Village, c'est le nom que la plupart des gens ont en tête quand ils parlent de « la banque alimentaire de Fredericton ». Elle est située au 686 Riverside Drive, du côté nord, et c'est bien plus qu'un entrepôt de conserves. On y trouve une banque alimentaire, une cuisine-école, des jardins communautaires et une boutique de vêtements, le tout sous un même toit. Le numéro de téléphone est le 506-459-7461, et la banque alimentaire est généralement ouverte les avant-midis et après-midis de semaine (grosso modo du lundi au jeudi, de 9 h à 15 h, avec une brève fermeture le midi). Comme les heures fluctuent, appelez avant votre première visite.

Voici à quoi vous attendre. Lors de votre première visite, apportez une pièce d'identité avec photo qui montre votre adresse actuelle. C'est tout. Il n'y a aucune recommandation requise, vous n'avez pas besoin d'un médecin, d'un travailleur social ni de qui que ce soit d'autre pour vous envoyer. Il n'y a pas de vérification de revenu où vous tendez vos talons de paye et attendez un verdict. Le personnel recueillera quelques renseignements de base (taille du ménage, un peu de données démographiques qui les aident à planifier et à collecter des fonds), puis vous recevrez une boîte d'épicerie.

Cette boîte est conçue pour couvrir environ trois à quatre jours de repas, et une bonne partie, souvent plus de la moitié, est de la nourriture fraîche et congelée plutôt que de simples conserves de longue conservation. Vous pouvez y aller une fois par mois, tant que vous n'êtes pas déjà allé à une autre banque alimentaire le même mois. Si vous avez des besoins alimentaires particuliers, dites-le : des boîtes adaptées au diabète, sans gluten, halal et végétariennes sont offertes sur demande. Et si vous ne pouvez pas vous y rendre vous-même, vous pouvez téléphoner à l'avance et donner la permission à un ami ou à un membre de votre famille de venir chercher votre boîte pour vous.

Encore une chose bonne à savoir : une boîte de banque alimentaire est censée compléter, pas remplacer, tout ce que vous achetez. La jumeler à un programme de repas gratuits ou aux options de produits abordables ci-dessous peut faire durer un mois serré pas mal plus longtemps. Et si votre situation est plus qu'une mauvaise passe, si ça va être serré pendant un bon bout de temps, c'est un bon moment pour appeler le 211 et vous faire connecter aussi à des soutiens à plus long terme.

Repas gratuits, soupes populaires et soupers communautaires

Parfois, vous n'avez pas de cuisine, ou pas l'argent pour une boîte d'épicerie complète d'ingrédients, ou pas l'énergie de cuisiner. C'est à ça que servent les repas préparés gratuits. À Fredericton, le point d'ancrage, c'est Fredericton Community Kitchens, au 65 Brunswick Street, au centre-ville. On y sert plus de 19 000 repas par mois, sept jours sur sept, et vous n'avez besoin ni de pièce d'identité ni de justification, vous entrez pendant les heures de service et vous mangez.

Leur horaire, c'est celui à mémoriser : déjeuner en semaine d'environ 7 h 45 à 8 h 15, dîner tous les jours de 11 h 30 à 12 h 30, et souper tous les jours de 17 h à 17 h 45. Ces repas sont chauds, gratuits et ouverts à tous. Le même organisme gère un programme de lutte contre la faim chez les étudiants (Student Hunger Program) qui livre des centaines de lunchs aux écoles de Fredericton et envoie de la nourriture pour la fin de semaine dans des sacs à dos pour les enfants qui, autrement, en manqueraient.

Au-delà de la cuisine quotidienne, plusieurs communautés religieuses offrent des repas et des lunchs selon un roulement de journées. Les horaires changent avec les saisons et les bénévoles, alors traitez ceci comme un solide point de départ et confirmez par téléphone :

• St. Paul's United Church (224 York St), lunchs à emporter en semaine, plus un petit garde-manger le mercredi avant-midi.
• John Howard Society (294 Main St), lunch à emporter du côté nord, en fin d'avant-midi la semaine, premier arrivé premier servi.
• Wednesdays at Wilmot (Wilmot United Church, 473 King St), un repas le mercredi après-midi et des bons alimentaires aux deux semaines, généralement pendant l'année scolaire, grosso modo de septembre au début de juin.
• Brunswick Street Baptist Church (161 York St), un souper communautaire gratuit le troisième dimanche de chaque mois, à partir de 17 h environ.

Ces repas ont autant à voir avec la compagnie qu'avec les calories. Partager une table avec d'autres personnes, être accueilli par son nom, s'asseoir dans un endroit chaud, ça compte, surtout si vous êtes isolé. Vous êtes le bienvenu à n'importe lequel, que vous soyez entre deux payes, à la rue, nouveau en ville, ou juste en train de vivre le genre de mois qui finit par arriver à tout le monde.

Le 211 : la porte d'entrée vers tout

Si vous ne retenez qu'une chose de ce guide, que ce soit ce numéro. 211 New Brunswick est une ligne gratuite, confidentielle et bilingue qui vous met en contact avec les services communautaires, sociaux, de santé et gouvernementaux partout dans la province. Vous composez le 2-1-1 de n'importe quel téléphone, et une vraie personne vous aide à trouver ce dont vous avez besoin : nourriture, aide au loyer, aide au chauffage, soutien en santé mentale, garde d'enfants, services aux aînés, établissement des nouveaux arrivants, peu importe la situation.

Pourquoi commencer ici plutôt que d'appeler les programmes un par un? Parce que le paysage est plus vaste et plus emmêlé que n'importe quelle liste. Les heures changent, de nouveaux programmes ouvrent, des soutiens saisonniers vont et viennent, et les critères d'admissibilité diffèrent d'une porte à l'autre. Le 211 garde le fil de tout ça pour que vous n'ayez pas à faire dix appels pour trouver celui qui convient. C'est particulièrement utile quand votre besoin est multiple, de la nourriture et une facture d'électricité et une inquiétude de logement, parce qu'un seul appel peut vous mettre en marche vers les trois.

Le 211, c'est aussi le bon appel quand vous aidez quelqu'un d'autre, un parent vieillissant, un voisin, un collègue qui peine visiblement. Vous pouvez téléphoner en son nom, apprendre ce qui existe, et lui remettre une prochaine étape concrète plutôt qu'un vague « tu devrais aller chercher de l'aide ». Pour les nouveaux arrivants qui naviguent dans un système inconnu, c'est souvent la façon la plus douce d'entrer; notre guide pour les nouveaux arrivants et immigrants détaille davantage les soutiens à l'établissement.

Étudiants, aînés et familles

L'insécurité alimentaire ne se ressemble pas pour tout le monde, alors certains soutiens sont taillés pour des situations précises. Si vous faites partie d'un de ces groupes, commencez par l'option pensée pour vous, c'est habituellement la plus facile et la moins intimidante.

Étudiants. Les deux campus ont leur propre banque alimentaire, et les deux sont utilisées par des étudiants ordinaires qui ont simplement manqué de fonds, pas seulement par des gens en crise. La UNB Student Union Food Bank fonctionne à partir du Student Union Building (local 126) sur rendez-vous : vous remplissez un formulaire d'admission et on vous attribue une heure de cueillette privée, pour que vous ne fassiez pas la file devant vos camarades de classe. La St. Thomas University Food Bank, derrière le George Martin Hall, offre un accès anonyme avec des paniers, dont des options végétariennes, végétaliennes et sans gluten. Les deux travaillent en partenariat avec Greener Village. Si vous êtes étudiant, servez-vous-en, elles existent parce que les frais de scolarité, le loyer et l'épicerie ne rentrent vraiment pas dans la plupart des budgets étudiants.

Aînés. Se rendre à une banque alimentaire n'est pas toujours possible avec un revenu fixe ou une mobilité réduite. La Popote roulante (Meals on Wheels) livre des repas préparés abordables aux aînés, aux personnes handicapées et à celles qui se remettent d'une maladie (à Fredericton, 506-458-9482). C'est une bouée de sauvetage qui amène aussi un visage amical à la porte. Les aînés sont aussi les bienvenus dans chaque banque alimentaire et chaque repas communautaire énumérés ici, et le 211 peut vous mettre en contact avec des soutiens supplémentaires au revenu et au chauffage auxquels bien des aînés ont droit mais ne réclament jamais.

Familles. Nourrir les enfants, c'est là que la pression frappe le plus fort. Les programmes en milieu scolaire comblent discrètement les écarts, le Student Hunger Program de Fredericton Community Kitchens et des partenaires comme Feed the Lions envoient des lunchs dans les écoles et de la nourriture à la maison pour les fins de semaine. Demandez directement à l'école de votre enfant; ces programmes sont conçus pour être discrets afin que les enfants ne se sentent jamais pointés du doigt. Pour des produits frais à petit prix, Community Food Smart offre des sacs de fruits et de légumes à faible coût moyennant une petite adhésion annuelle, avec des points de cueillette un peu partout en ville.

Pour les articles essentiels pour bébé comme les couches, les préparations pour nourrissons et les lingettes, des dépenses que les dollars d'épicerie ne couvrent pas, demandez à Greener Village et composez le 211, car la disponibilité des programmes de couches et d'articles essentiels change au fil du temps et vaut mieux être confirmée directement que présumée.

Aide d'urgence, logement et rester au chaud

La nourriture est rarement la seule chose sous pression en même temps. Si vous êtes dans une véritable urgence, nulle part où dormir, pas de chauffage, un avis d'expulsion, l'aide alimentaire s'inscrit à côté d'un ensemble plus large de soutiens, et le 211 peut tout trier. Voici la forme de ce qui existe.

Hébergement. Fredericton Homeless Shelters Inc. offre de l'hébergement d'urgence et de transition dans la ville depuis 1982, dont la Grace House, avec du personnel qui travaille un à un sur un plan pour amener les gens vers un logement stable. On y fournit des lits, des repas, des douches, de la lessive et de la gestion de cas, en plus d'un soutien précis pour les personnes autochtones et les vétérans. Si vous ou quelqu'un que vous connaissez avez besoin d'un lit ce soir, le 211 peut vous diriger vers la bonne admission, et le guide parler franchement des enjeux sociaux de Fredericton donne plus de contexte sur le logement et l'itinérance à l'échelle locale.

Loyer et services publics. Il existe des soutiens provinciaux et communautaires pour les gens en retard de loyer ou qui font face à une coupure d'électricité ou de chauffage, et le moment compte, demander tôt, avant la date de débranchement, ouvre plus de portes qu'attendre que les lumières soient déjà éteintes. Encore une fois, le 211 est la façon la plus rapide de savoir quel programme s'applique à vous en ce moment.

Réchauffement et météo. Les hivers du Nouveau-Brunswick ne pardonnent pas, et les coûts de chauffage poussent bien des ménages vers le choix entre rester au chaud et manger. Quand le froid extrême frappe, des centres de réchauffement et des heures prolongées dans les espaces communautaires ouvrent; surveillez les annonces locales et demandez au 211 ce qui est actif. Ne laissez jamais la gêne vous garder, vous ou un voisin, dehors dans un froid dangereux, ces espaces existent pour être utilisés.

Le fil conducteur, c'est ceci : l'aide d'urgence est pour le moment aigu, et l'aide continue est pour la plus longue traversée, et vous avez le droit d'utiliser les deux. Si les mêmes pressions reviennent sans cesse, c'est un signal pour vous faire connecter aux soutiens plus profonds, aide au revenu, programmes de logement, prestations auxquelles vous pourriez avoir droit, plutôt que de serrer les dents seul mois après mois. Notre guide du coût de la vie à Fredericton présente le portrait budgétaire plus large dans lequel bien des ménages évoluent.

Comment donner : nourriture, argent et temps

Si vous lisez ceci du côté de celui qui donne, merci, et sachez que la façon dont vous donnez fait une vraie différence sur la portée de votre geste. L'instinct, c'est d'attraper des conserves, et les dons de nourriture sont réellement les bienvenus. Mais si vous voulez que votre contribution fasse le plus de bien, quelques choix éclairés aident énormément.

L'argent va le plus loin. Ça surprend les gens, mais les banques alimentaires achètent en gros à des prix qu'aucun consommateur ne peut égaler, et un dollar donné achète souvent plusieurs dollars d'épicerie. L'argent leur permet aussi d'acheter exactement ce qui manque cette semaine-là, produits frais, protéines, produits laitiers, articles adaptés aux besoins alimentaires, et de couvrir les frigos, les camions et le carburant qui font bouger le tout. Un don mensuel, même petit mais régulier, est particulièrement précieux parce qu'il permet aux organismes de planifier.

La nourriture est la bienvenue, la bonne nourriture. Si vous donnez de l'épicerie, visez des aliments de base nutritifs et non périmés, et laissez de côté le vidage des conserves cabossées. Voici ce dont on a le plus souvent besoin, et ce qu'il vaut mieux donner en temps plutôt qu'en biens :

Le temps est aussi un cadeau. Fredericton Community Kitchens à lui seul s'appuie sur plus de 300 bénévoles pour servir ces milliers de repas, et Greener Village, les refuges et les banques alimentaires des campus ont tous besoin de bras pour trier, emballer, conduire et servir. Si vous avez quelques heures régulières à donner, elles valent de l'or. Notre guide du bénévolat à Fredericton explique comment commencer et où vous vous inscrivez.

Vous organisez une collecte? Le meilleur geste, c'est d'appeler d'abord l'organisme et de demander ce dont il a réellement besoin. Un milieu de travail, une équipe, une église ou un immeuble d'appartements peut amasser beaucoup rapidement, mais une liste des « articles les plus recherchés » et une remise coordonnée battent chaque fois un tas de dons au hasard. Bien des groupes se feront un plaisir de vous remettre une liste de souhaits et un plan.

Le portrait d'ensemble, et aider un voisin

Ça aide de savoir que ce n'est pas un échec personnel, c'est une réalité régionale et nationale. Le Nouveau-Brunswick a l'un des plus hauts taux d'insécurité alimentaire des ménages au pays, des chiffres récents le situent au-dessus de 28 pour cent des gens, bien au-delà du taux national d'environ 24 pour cent, avec un chiffre encore plus élevé pour les enfants. Ce n'est pas parce que les Néo-Brunswickois sont insouciants avec l'argent. C'est parce que les revenus n'ont pas suivi le coût de la nourriture, du logement et du chauffage. Quand le quart de vos voisins sont dans le même bateau, la honte qui empêche les gens de demander de l'aide n'est pas seulement injuste, elle est factuellement mal placée.

Les banques alimentaires et les programmes de repas ne sont pas à eux seuls une solution à ça; ce sont un pont qui garde les gens nourris pendant qu'on travaille sur de plus grandes réparations, meilleurs revenus, logement abordable, prestations équitables. Les deux choses sont vraies à la fois : le pont compte énormément pour la personne qui le traverse aujourd'hui, et nous devrions continuer de pousser pour le jour où moins de gens en auront besoin. Si vous en avez les moyens et l'envie, soutenir les organismes de ce guide est une des choses les plus directes, locales et immédiates que vous puissiez faire de bon avec un dollar ou une heure.

Et puis il y a le travail discret entre voisins, qu'aucun répertoire ne capte. Si vous sentez que quelqu'un près de vous peine, le geste gentil est rarement une démonstration spectaculaire. C'est déposer un sac d'épicerie sans en faire tout un plat. C'est dire « je fais un tour chez Costco, je peux te prendre quelque chose? » d'une façon qui lui permet de dire oui facilement. C'est partager cette page, ou le numéro 211, sans discours attaché. C'est inviter quelqu'un à un souper communautaire par compagnie plutôt que par charité.

La règle d'or pour aider un voisin, c'est de protéger sa dignité tout en répondant à son besoin. Offrez du concret, pas de la vague sympathie. Donnez sans tenir de compte. Présumez la compétence et la malchance, pas l'insouciance. Et rappelez-vous que le donneur d'aujourd'hui peut être le receveur de demain, ce n'est pas un avertissement, c'est tout le principe d'une communauté qui prend soin d'elle-même.

Peu importe de quel côté de tout ça vous êtes en ce moment, le message à retenir est le même et il est plein d'espoir : à Fredericton, personne n'a à démêler ça tout seul. Il y a un repas chaud au centre-ville, une boîte d'épicerie sur Riverside Drive, une ligne téléphonique qui répond à 3 h du matin, et un tas de gens ordinaires qui s'assurent discrètement que le filet tienne. Si vous en avez besoin, servez-vous-en. Si vous pouvez donner, donnez. C'est comme ça qu'une petite ville prend soin des siens. Pour les services et les contacts gérés par la ville, notre page contacter la ville est une compagne utile.